Zodat ook jij leert je (weer) goed te voelen op jouw werk!
De Feel Good academie is er voor jou als jonge vrouw als je niet blij bent met jouw werk zoals het nu is en je het moeilijk vindt hier zelf verandering in te brengen.
Als je voelt dat het tijd is de keuzes te maken waar je stiekem over droomt en te doen wat je echt graag wilt. Als je weer de juiste balans wilt vinden, zowel werk als privé. Als je weer die smile op jouw gezicht wilt!
Start met De Feel GOOD Academie
Is dit herkenbaar voor je?
Je bent niet altijd blij met jouw werk zoals het nu is en je vindt het moeilijk hier zelf verandering in te brengen.
Je roept al jaren dat je je werk niet meer heel leuk vindt, maar je hebt de energie en actie niet om hier echt wat aan te veranderen.
De balans tussen werk en privé klopt niet meer. Er is de afgelopen jaren veel veranderd aan jouw privé situatie.
Je staat altijd klaar voor een ander, maar als het om jezelf gaat, cijfer je jezelf nogal eens weg.
Je voelt druk van buitenaf. Het voelt alsof je aan alle verwachtingen moet voldoen en heel veel ballen hoog moet houden.
Ja, dat wil ik!
is dit wat jij het allerliefste wilt?
Wil je jezelf nu echt eens voorop zetten en écht luisteren naar jezelf?
Wil je nu eindelijk de keuzes maken waar je stiekem over droomt?
Wil je werk doen wat écht goed voelt en wat je écht leuk vindt?
Wil je ontdekken wat bij jou past en leren luisteren naar je dromen?
Wil je rust ervaren en de juiste balans vinden, zowel werk als privé?
Wil je eindelijk weer die smile op jouw gezicht?
Wat als we jou vertellen..
dat dit ook écht mogelijk is?
Als jij écht durft te kijken naar dat waarvan jij wakker ligt, dan ga jij niet alleen op werk gebied dat feel good gevoel ervaren, maar zal je je op álle vlakken fijner voelen!
Want één ding is duidelijk, dit wil je echt niet meer!
Als er niks gebeurd:
wil je straks helemaal niet meer naar je werk;
val je uit met een burn- of bore-out;
staan werk en privé steeds verder uit elkaar;
en cijfer je jezelf steeds verder weg.
met de feel good academie...
Want goed in je vel zitten, doen wat je leuk vindt en doen wat goed voelt, zodat jij met een smile naar je werk gaat, dat is waar het om draait.
Als dit klopt kun je ja zeggen tegen de vraag "Do you Feel Good at Work?"
Als dit klopt ben jij de fijne, inspirerende collega. Als dit klopt ben je de gezellige vriendin. Als dit klopt ben je de liefdevolle partner. Als dit klopt ben je de vrolijke, zorgzame moeder. Als dit klopt ben je ook op alle andere vlakken een veel leuker mens!
Als dit klopt ben je gewoon jezelf!
Leer je - in 100 dagen - hoe jij je (weer) goed kan voelen op jouw werk
wat zit er in De Academie?
Module 1
In deze module staan we stil bij wat je goed voelen op het werk eigenlijk betekent, dat dit veel verder gaat dan werk en hoe voor jezelf kiezen eigenlijk werkt.
We hebben het over de vrouw van nu en waar we je mee te maken krijgt als millennial.
Ook leer je waarom een nieuwe baan vinden niet "achteraan" begint.
Module 2
In deze module kijken we naar jouw situatie van NU. Hoe is het eigenlijk? Waar ben je tevreden mee en waar wil je wat aan veranderen?
We kijken ook terug naar jouw eerdere ervaringen.
Module 3
In module 3 leer je wat belangrijk is voor jou! In werk en ook daar buiten.
Wat heeft waarde?
Wat geeft jou energie?
Waar wordt je blij van?
En waar ben jij eigenlijk goed in?
Module 4
In deze module sta je stil bij dat wat jou tegen houdt.
Angsten. Belemmeringen. Overtuigingen.
En je leert ze om te draaien.
Ze vóór jou te laten werken i.p.v tegen.
Module 5
Tijd voor visualisatie!
We zetten jouw hele leven in hokjes.
Je gaat aan de slag met jouw missie.
Ook ga je jouw eigen moodboard maken.
Module 6
Je maakt een mindmap om jouw creatieve proces aan het werk te zetten.
Je gaat ideeën verzamelen en nieuwe perspectieven bekijken.
Module 7
Tijd om de balans op te maken.
In module 7 kijk je terug op de afgelopen modules.
Vanuit daar maak je een actieplan. Want dat je zelf actie moet ondernemen, dat staat voorop. Zonder actie geen resultaat.
Module 8
Deze laatste module gaat over de implementatie.
Hoe ga je nou zorgen dat jouw plannen ook echt uitgevoerd gaan worden?
Hoe zorg je er nou voor dat je nu wel echt naar jezelf blijft luisteren en jezelf voorop zet?
En hoe neem je ook anderen mee in jouw plannen; zoals jouw leidinggevende en hr.
Bonus Compleet
Als bonus bij het COMPLEET programma krijg je de volledige video-training Solliciteren naar jouw droombaan er bij!
In deze video's leer je alles over 'klaar zijn voor de arbeidsmarkt', vacatures analyseren, het maken van een c.v. en motivatiebrief, gesprekken voeren, jezelf voorstellen, netwerken, LinkedIn en jouw online skills.
Kortom, alles om te kunnen solliciteren op jouw droombaan.
Bonus Compleet
Volg je het COMPLEET programma dan kun je op 3 zelfgekozen momenten tijdens de 100 dagen, gebruikmaken van 1-op-1 coaching. Dit om jou écht verder te helpen.
Ook krijg je toegang tot een extra module. Hierin ga je aan de slag met jouw gedragsvoorkeuren m.b.v. de Wereld van Verschil.
Je leert wat jouw voorkeursgedrag is, hoe je dit optimaal inzet en hoe je dit in samenwerkingen met collega's kunt gebruiken. Je leert over jouw grenzen te kijken zodat jij het verschil kunt maken!
BONUSsen
"Ik heb nu een goed beeld van waar ik naar op zoek ben én wie ik eigenlijk ben. Het is heel fijn dat ik de uitwerkingen en gemaakte opdrachten altijd weer uit de la kan halen om me te herinneren aan wat er voor mij is uitgekomen. Dat helpt me voortdurend bij het doorgaan met zoeken naar leuke organisaties en bij het voorbereiden op sollicitaties. Bovendien geef ik mezelf nu de tijd om naar mijn hart te luisteren of ik iets echt wil. Dat heb ik namelijk ook geleerd: Ik doe dit voor mezelf, en ik ben de enige voor wie ik het moet rechtvaardigen! Dus echt ontzettend bedankt voor je hulp!"
Tina Siebel
Hilde
"Ik twijfelde al zo lang over mijn werk en ik begon steeds meer te klagen. Een vriendin wees mij hier op. Wat ben ik blij dat ik de stap heb gezet. Ik heb er echt heel veel aan gehad.
Ik zie nu wat de reden is dat ik vastloop! Ik ken mijzelf nu veel beter en ga mij oriënteren op welke werkgever wel passend is. Want het werk als pedagogisch medewerker wil ik blijven doen, maar niet meer op deze plek!"
Elisa
Ik heb tijdens het traject echt een spiegel voorgehouden gekregen. In het begin vond ik dat verschrikkelijk, maar het heeft mij zoveel opgeleverd. Ik weet nu waar bepaald gedrag vandaan komt. Ik heb mijzelf leren kennen en waarderen daarin.
Naast gedrag heb ik ook gekeken naar wat ik leuk en belangrijk vind aan werk.
Uiteindelijk kwam ik erachter dat ik de inhoud van mijn werk wel leuk vind, maar dat het bedrijf niet (meer) bij mij past.
Bekijk alvast de kennismakings video
Wat levert dit mij op?
Je leert naar jezelf te luisteren en jezelf voorop te zetten.
Je ontdekt wat je écht leuk vindt en belangrijk vindt.
Je leert wat jij nodig hebt om ja te kunnen zeggen op de vraag "Do you Feel Good at Work?"
Je leert het geleerde te implementeren en gaat over tot actie.
Wat Krijg ik?
8 modules verdeeld over 100 dagen. Met video's, opdrachten en heel veel meer.
Een half jaar lang toegang tot de online academie.
Een hardcopy werkboek in de brievenbus.
Als bonus de videotraining Solliciteren naar jouw droombaan.
Drie 1 op 1 coach- of begeleidingsmomenten via Zoom.
Zelfstandig
Compleet
Toegang tot het 100 dagen programma met daarin alle modules. Je krijgt een halfjaar toegang tot de online academie.
Je wordt in 100 dagen meegenomen in jouw ontwikkeling middels video's en opdrachten.
Je volgt de training zelfstandig in de academie, maar ontvangt dus elke dag een opdracht en daarmee support van ons
Inclusief hardcopy werkboek.
Drie keer een 1:1 coachingsessie op een door jou zelf gekozen moment, voor nóg meer waarde, zodat je al je vragen kunt stellen en als stok achter de deur.
Als bonus de videotraining Solliciteren naar jouw droombaan.
Een extra module gericht op jouw gedragsvoorkeuren m.b.v. de Wereld van Verschil incl. PersonalMap. Je leert over jouw grenzen te kijken zodat jij het verschil kunt maken!
295 euro incl. BTW
895 euro incl. BTW
kies wat bij jou past
Pakket zelfstandig
faq
Hoe lang duurt het programma?
Het programma is 100 dagen. Dit is volgens ons de ideale volgorde en duur om verandering in te zetten. Je wordt stap voor stap meegenomen. Wel krijg je in één keer toegang tot alle modules. Deze toegang is voor een half jaar. Hoe snel je er doorheen gaat, bepaal je dus helemaal zelf. Het is wel verstandig even de tijd te nemen, zo dat je het ook kunt laten werken en er tijd is om de opdrachten uit het werkboek te maken.
Krijg ik ook 1:1 begeleiding?
Ja, bij het programma Compleet krijg je 1:1 begeleiding. Bij het programma Zelfstandig, ga je, zoals de naam al doet vermoeden, zelf aan de slag.
Welk programma kan ik het beste kiezen?
Dát is helemaal aan jou en afhankelijk van jouw behoefte. Weet je van jezelf dat je het prettig vindt een stok achter de deur te hebben en vind je het fijn om gecoacht te worden op jouw persoonlijke vragen? Wil je jezelf ook op gedrag goed leren kennen en dit in kunnen zetten? Of heb je behoefte aan een perfect c.v. of sollicitatietraining? Kies dan voor het Compleet programma.
Ik heb al wel eerder coaching gehad. Is dit anders?
Of het anders is hangt vooral af van jouzelf. Ben jij er écht aan toe en sta je er echt voor open om verandering door te maken? Wil je jezelf nu écht voorop zetten en luisteren naar jouw behoeftes? Als je het volledige programma volgt, de video's kijkt en de opdrachten maakt, zal je ook écht leren en ervaren wat jíj nodig hebt. (Ook bij het volgen van een deel van het programma zal je dit ervaren, maar uiteraard in mindere mate)
Ik meld mij aan!
Wanneer kan ik starten?
Nadat jij je hebt aangemeld krijg je direct toegang tot jouw eigen account en kun je er mee aan de slag wanneer jíj wilt.
Hoe ziet de 1:1 begeleiding er uit?
De 1:1 begeleiding is 3 uur persoonlijke coaching op maat. Jij kunt met jouw vragen terecht bij één van de coaches.
Wanneer dit is, kies jij zelf. Je plant zelf een afspraak in de agenda, binnen de periode dat jouw programma loopt.
Voor wie is dit programma bedoeld?
Hoewel het programma door iedereen gevolgd kan worden, is het specifiek gemaakt voor de jonge vrouw, die in de volop in de drukte en hectiek van het leven staat en op zoek ik naar een meer feel good-gevoel in haar werk.
Wat als ik twijfel of dit programma echt bij mij past?
Als je blijft twijfelen neem dan even contact met ons op via: marieke@feelgood-atwork.nl. Dan denken we graag nog even met je mee of het aansluit bij jou(w situatie)!
Mijn werkgever betaald en ik heb vooraf een factuur nodig, kan dat?
Ja hoor, geen probleem. Stuur even een bericht via het contactformulier of een mail, dan gaan we dat regelen.
Staat jouw vraag er niet bij?