Individueel coachtraject

Persoonlijk
ontwikkeltraject

Individuele Coaching met gevoel én lef

De persoonlijke ontwikkeltrajecten zijn er voor jou als individu als je coaching met gevoel én lef kan gebruiken.
Als je leven al een tijd op de automatische piloot staat en je wel weer wat meer "feel good" mag ervaren. 
Voor jou als jonge vrouw. Voor als je vastloopt. Als je voelt dat er aan alle kanten aan je getrokken wordt en als je het moeilijk vindt om hier een goede balans in te vinden. 
Voor als je voelt dat het tijd is voor andere keuzes. 

Je voelt je al tijden niet écht 100%. Woorden er aan geven is lastig. Er is, als je terugkijkt, de laatste jaren nog al wat veranderd in je leven. En daar ben je vol enthousiasme in mee gegaan. Het was goed. Het is goed. Maar nu; Het sluimert een beetje. En dat is hoe alles voelt. Een beetje.  

Het werk is niet ideaal. En buiten het werk is dat het ook niet. Je vindt veel leuk, wil van alles. Je wil waardevol zijn, leuke dingen doen, mooie herinneringen maken en jezelf ook blijven ontwikkelen. Het liefst in een richting die er toe doet. 
Maar wat dat allemaal precies moet zijn, waar je dat vindt en hoe je dat doet en allemaal combineert, dat weet je niet. 

Je wilt je ontwikkelen. Je wilt verder kijken op werkgebied. Een andere baan vinden. En daarnaast er ook zijn voor andere dingen. Tijd over houden. Gezelligheid. 
Je wilt het allemaal en tegelijkertijd weet je niet goed hoe je dit aan moet pakken. 

Het persoonlijk ontwikkeltraject is er voor jóu!
Persoonlijke aandacht, luisteren, af op jouw gevoel. En ook actie! Lef! Doen!

Ofline of online. Jíj kiest.


Lees meer over het ontwikkeltraject

Herken je dit? 


Het is niet dat je super ontevreden bent. Maar inmiddels kabbelt het al zo lang, dat het nu toch écht weleens tijd wordt voor actie!
Je mist de balans. Je bent druk met van alles en iedereen en je vraagt je af waar jíj bent in dit geheel? 
Het is tijd om die balans op te maken, jóuw balans. 
Je roept al heel lang dat jouw tijd wel een keer komt. Maar als je daarop wacht komt die nooit. 
Je hebt die "schop onder je kont" van iemand nodig. 
Je vraagt je af of dit het is? Je wilt meer dat feel good - gevoel ervaren. 
Je wilt je wel eens verder ontwikkelen, maar hebt geen idee waarin. 
Je wilt ontdekken waar jouw behoeften liggen. Tijd besteden aan jouzelf en jouw ontwikkeling. 
Je wilt een plan, actie, aan de slag!

Lees meer!

Dat je ruimte kunt maken voor jezelf. Dat je de balans kunt vinden. En tijd kunt maken voor dat wat jij echt belangrijk vindt. Omdat je wéét wat dat voor jou is. 

Jezelf voorop zetten, actie ondernemen en eventuele verandering in gang zetten. En (weer) dat feel good gevoel ervaren. 
In je werk én in je leven. 

Wij jou hierin gaan coachen en ondersteunen? 

Zodat je straks echt precies weet wie je bent, wat je belangrijk vindt, waar je voor staat, wat je kunt en wat je wilt? 

Want wij zijn er van overtuigd dat als je dát weet, dat er dan ruimte is om keuzes te maken. Dat er ruimte is om de keuzes te maken die goed voelen voor jóu!

Wat nou als......

De coaching richt zich heel breed op jouw individuele ontwikkeling. Maar we ervaren dat als je hier ruimte aan geeft, er ook ruimte komt voor zoveel meer. 

Die nieuwe baan, opleiding of hobby is nooit ons directe doel. Het is wel iets wat vaak automatisch ontstaat. Omdat je jezelf leert kennen. Omdat je ruimte geeft aan jouzelf. Omdat je jezelf nu écht voorop zet. 

Want als jij jezelf goed kent en jezelf voorop kunt zetten, 
dan is er ruimte voor zoveel meer!

In de 6 maanden dat wij jou coachen sta jij centraal. Je wordt "aan" gezet en weet wat jou behoeften zijn. 

Het is daarom helemaal niet gek als je in die tijd een nieuwe baan, opleiding, hobby, onderneming of passie hebt gevonden waar je helemaal dat feel good - gevoel bij ervaart. 

En er is meer......

Hoe het traject er uit ziet 

6 maanden lang individuele coaching en begeleiding.
6 x een 1-op-1 coachingsgesprek online of ofline, wat jij wilt!
Afname en uitgebreide bespreking van jouw Personalmap en Routekaart (de wereld van verschil)
Onbeperkt toegang tot het volledige 100-dagen Feel Good online academie met 8 modules en daarin meer dan 30 video's.
Een hardcopy werkboek.
Als bonus de videotraining Solliciteren naar jouw droombaan.


Dit zijn de thema's 

Module 1

In deze module staan we stil bij wat je goed voelen op het werk eigenlijk betekent, dat dit veel verder gaat dan werk en hoe voor jezelf kiezen eigenlijk werkt.  
We hebben het over de 30'er van nu en waar we je mee te maken krijgt als 30'er. 
Ook leer je waarom een nieuwe baan vinden niet "achteraan" begint. 

Module 2
 

In deze module kijken we naar jouw situatie van NU. Hoe is het eigenlijk? Waar ben je tevreden mee en waar wil je wat aan veranderen? 
We kijken ook terug naar jouw eerdere ervaringen. 

Module 3

In module 3 leer je wat belangrijk is voor jou! In werk en ook daar buiten. 
Wat heeft waarde? 
Wat geeft jou energie? 
Waar wordt je blij van? 
En waar ben jij eigenlijk goed in? 

Module 4

In deze module sta je stil bij dat wat jou tegen houdt.
Angsten. Belemmeringen. Overtuigingen. 

En je leert ze om te draaien. 
Ze vóór jou te laten werken i.p.v tegen. 

Module 5

Tijd voor visualisatie!

We zetten jouw hele leven in hokjes. 
Je gaat aan de slag met jouw missie. 
Ook ga je jouw eigen moodboard maken. 

Module 6

Je maakt een mindmap om jouw creatieve proces aan het werk te zetten. 
Je gaat ideeën verzamelen en nieuwe perspectieven bekijken.

Module 7

Tijd om de balans op te maken.
In module 7 kijk je terug op de afgelopen modules. 

Vanuit daar maak je een actieplan. Want dat je zelf actie moet ondernemen, dat staat voorop. Zonder actie geen resultaat. 

Module 8

Deze  laatste module gaat over de implementatie. 
Hoe ga je nou zorgen dat jouw plannen ook echt uitgevoerd gaan worden? 
Hoe zorg je er nou voor dat je nu wel echt naar jezelf blijft luisteren en jezelf voorop zet? 
En hoe neem je ook anderen mee in jouw plannen; zoals jouw leidinggevende en hr. 

Bonus 

Als extra bonus krijg je de volledige video-training Solliciteren naar jouw droombaan er bij!
In deze video's leer je alles over vacatures analyseren, het maken van een c.v. en motivatiebrief, gesprekken voeren. netwerken, LinkedIn enz, enz.
Kortom, alles om te kunnen solliciteren op jouw droombaan.Jij kunt er zelf mee aan de slag. In de coaching is er ruimte voor vragen, tips en advies.

extra Bonus 

Aan het begin van het traject, zo tussen module 3 en 4 
ga je aan de slag met jouw gedragsvoorkeuren m.b.v. de Wereld van Verschil. Je leert wat jouw voorkeursgedrag is, hoe je dit optimaal inzet en hoe je dit in samenwerkingen met collega's kunt gebruiken. Je leert over jouw grenzen te kijken zodat jij het verschil kunt maken!

BONUS

die aan bod komen in het eerste deel van het ontwikkeltraject. We volgen hierin de modules van de Feel Good academie.

Want waar de academie bij module 8 stopt, gaat we in de persoonlijke ontwikkeltrajecten nóg verder. 
eigenlijk kun je zeggen; hier begint het pas!

We maken samen een actieplan en stellen doelen op. 
Hier komt het ook echt aan op jouw actie en lef!
Je gaat het in uitvoering brengen. 
En, het belangrijkste, wij zijn er vervolgens om jou te supporten. 

En er is nóg meer

Dit is wat ik nodig heb!

oOK ZIJ ZIJN DOOR ONS GECOACHT

EN zeiden dit

Elisa

"Ik heb tijdens het traject echt een spiegel voorgehouden gekregen. In het begin vond ik dat verschrikkelijk, maar het heeft mij zoveel opgeleverd. Ik weet nu waar bepaald gedrag vandaan komt. Ik heb mijzelf leren kennen en waarderen daarin.
Naast gedrag heb ik ook gekeken naar wat ik leuk en belangrijk vind aan werk.
Uiteindelijk kwam ik erachter dat ik de inhoud van mijn werk wel leuk vind, maar dat het bedrijf niet (meer) bij mij past.
Marieke heeft mij goede tips gegeven voor sollicitaties en hoe ik LinkedIn als netwerk kan gebruiken en we hebben mijn c.v. onder handen genomen. Ik kan op zoek naar mijn nieuwe baan!"

Annemke de Jager

"Het traject heeft mij veranderd. Ik vond het heel confronterend soms maar ik zie nu dat ik mijzelf heb weggecijferd. Ik kies nu meer voor mijzelf. Dat is lastig en het is met kleine stapjes. Soms lukt het ook niet hoor ; )
Ik ben thuis daardoor veranderd, maar ook in mijn werk. Ik heb een gesprek gehad met mijn leidinggevende en in het teamoverleg ook aan kunnen geven wat ík leuk en belangrijk vind. Mijn takenpakket gaat daardoor veranderen binnenkort. 

Jolanda Huisman

"Het belangrijkste inzicht? Dat ik zelf de regie heb over mijn werk en eigen leven en hoe ik daar invulling aan wil geven. 
Ik kreeg erkenning en kwam erachter dat ik zeker niet de enige ben die dit gevoell van onrust ervaarde.
Ik zie nu dat ik bepaal wat mij gelukkig maakt en ik ga mijn passies achterna. Het hoeft niet in één keer perfect, dat kan ook niet, als ik maar datgene doe waar ik gelukkig van word. "

Wil jij heel graag starten met het traject?
Meld je hieronder aan. Dan nemen wij snel contact met jou op.

Voordat we van start gaan plannen we namelijk eerst een kennismaking in, omdat wij het belangrijk vinden dat dit echt het juiste traject voor jou is én dat we een klik hebben! 

Ps: De persoonlijke ontwikkeltrajecten worden altijd begeleid door Marieke. 

Ik wil starten!

Jouw investering voor het totale traject incl alle bonussen is 1695 euro.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Dank je wel!
Je ontvang z.s.m. een berichtje van ons om even kennis te maken.

Als de match er is (en daar zullen wij heel eerlijk in zijn) gaan we gauw van start!

Wie is Marieke?

Waarom zou je wachten?

Het leven is te mooi om het op de automatische piloot te laten verlopen.
Te mooi om genoegen te nemen met een beetje en je al tijden niet 100% te voelen. 

Ook ik ken het hoor. Wat dat betreft ben ik ook net een mens ; )
Ik ervaarde altijd onrust. Ik wisselde veelvuldig van functie, werkgever en ook sector en deed allerlei verschillende studies.
En nooit voelde het écht goed. 

De verandering kwam toen ik op jonge leeftijd mijn partner verloor. Vanaf dat moment leerde ik om mijzelf meer voorop te zetten. 
En nu is mijn uitspraak altijd dat ik "mijzelf de belangrijkste persoon vind". En dat is niet onaardig. Het betekent zoveel als; als ik het goed heb en goed voor mijzelf zorg, dan kan ik er ook voor anderen zijn.  

Ik heb een opleiding gevolgd richting loopbaancoaching en later nog één als professioneel coach. Ik heb inmiddels ruim 8 jaar ervaring en ben register loopbaanprofessional voor het Noloc. 
Allemaal ontzettend waardevol. Maar het belangrijkste; ik doe wat ik leuk vind. 
I FEEL GOOD!

Ik heb de baan die mij laat voelen dat ik op mijn plek zit, die mij voldoening geeft en waar ik eindeloos kan groeien. Ik luister volledig naar mijn eigen dromen en wensen! Voor mij voelt het nooit meer als werken! En, ik heb weer energie voor 10 om, naast mijn werk ook te sporten, te borrelen met vriendinnen, tijd te maken voor mijn partner én er op uit te gaan met de kinderen. 
En dat is wat ik jou ook het allerliefste gun! Want waarom zou je wachten? 

faq

Hoeveel tijd kost mij dit traject? 

Dat is een goede vraag! Er is niet eenduidig een tijd aan te geven. 
We hopen wel dat je tijd vrijmaakt hiervoor. 
Het traject duurt 6 maanden. Daarin heb je afspraken met jouw coach. Dit vraagt voorbereiding en je krijgt opdrachten mee. Daarnaast heb je toegang tot alle video's. 
Wij hopen wel dat je er tijd in wilt investeren. Pas dan levert het je écht wat op.

Hoe ziet de individuele coaching er uit? 

Dat is grotendeels aan jou! Natuurlijk hanteren we een aantal vaste onderwerpen en opdrachten. Daarnaast is er alle ruimte voor jouw behoefte en ontwikkeldoel. 
Jij bepaald daarom waar de coaching over gaat. Natuurlijk zullen wij jou wel uitdagen en onze inbreng doen als wij denken dat dat nodig is. 

Kan ik ook later deelnemen? 

Ja, jij kiest en bepaald. 
Het is wel afhankelijk van de ruimte die er is voor persoonlijke ontwikkeltrajecten. Als de agenda vol zit, zal je mogelijk een aantal maanden moeten wachten. 

Maar waarom zou je wachten? 

Kan ik betalen in termijnen? 

Ja. Je kunt de investering van 1450 euro in 1x betalen of in 3 termijnen van 500 euro. 

Ik meld mij aan!

Wanneer kan ik starten? 

Als je wilt kun je direct van start. 
Na aanmelding plannen we direct de kennismaking. 
We zijn natuurlijk afhankelijk van het aantal aanmeldingen en de ruimte in Marieke haar agenda hiervoor. Daardoor kunnen er maar 10 persoonlijke ontwikkeltrajecten tegelijk lopen. 

Ik ben niet direct de aangesproken doelgroep. Kan ik wel deelnemen? 

Of je nou wel of geen dertiger bent, vrouw bent en/of een gezin hebt; als jij denkt "dit is echt wat voor mij", dan ben jij van harte welkom. 
Uiteraard tasten we in de kennismaking goed af of het passend is. 

Hoe lang duurt het traject? 

Het traject duurt 6 maanden. De één gaat er wat sneller doorheen dan de ander. 
Daarnaast houd je een jaar lang toegang tot de academie., zodat je het op jouw gemak kunt volgen en nog eens terug kunt kijken. 

Wat als ik twijfel of dit traject echt bij mij past? 

We beginnen áltijd met een vrijblijvende kennismaking. 
Dit doen we om te kijken of het echt bij jou past, maar ook of jij bij ons past. Als we het traject starten willen we ook echt wat voor je kunnen betekenen. 
Je zit er dus niet direct aan vast, dat is pas als we allebei volmondig ja hebben gezegd. 

Mijn werkgever betaald en ik heb vooraf een factuur nodig, kan dat? 

Ja hoor, geen probleem. Stuur even een bericht via het contactformulier of een mail, dan gaan we dat regelen. 

Staat jouw vraag er niet bij? 

Stuur ons een e-mail of een berichtje, dan beantwoorden wij jouw vraag met plezier!

let's
connect

on Instagram &

 LinkedIn 

@Feel.Good.at.Work.instagram

@MariekeMulder.LinkedIn